Jak ściągać soczewki?

Jak prawidłowo ściągać soczewki?
Pod koniec dnia należy pozwolić zmęczonym oczom do odpoczynku od soczewek kontaktowych. Pod żadnym pozorem nie wolno w nich spać (wyjątek stanowią soczewki na dzień i noc). Należy pamiętać, że oko jest narządem niezwykle wrażliwym na wszelkiego rodzaju infekcje i podrażnienia. Aby nie dopuścić do uciążliwego stanu zapalnego, należy dbać o ich właściwa higienę. Ogromną wagę należy przykładać do tego w wypadku używania soczewek kontaktowych. Przy wyciąganiu ich z oczu należy zadbać o właściwą higienę rąk i dokładnie umyć ręce najlepiej antyalergicznym, bezwonnym mydłem lub płynem antybakteryjnym. Mydła są bardziej zalecane niż tradycyjne mydła w kostce, ponieważ te drugie szybciej ulegają zabrudzeniu (mimowolnie oklejają się brudem z naszych rąk). Następnie ręce trzeba dokładnie spłukać, tak aby mydło nie dostało się do oka i nie podrażniało go. A na końcu dokładnie wysuszyć dłonie ręcznikiem. Ważne, aby był to dobrej jakości ręcznik, który nie pozostawia na rękach kłaczków ani włókien, które mogłyby się przypadkowo przykleić do soczewki.
Następnie można już przejść do czynności zdejmowania soczewki. Na początku należy skierować wzrok w górę i odsunąć dolną powiekę w dół. Aby nie pomylić oka zawsze należy zaczynać zakładanie i zdejmowanie soczewki od tego samego oka np. prawego. Soczewkę zakładamy i zdejmujemy placem wskazującym. Aby zdjąć soczewkę należy go zbliżyć do oka, do momentu dotknięcia dolnego brzegu soczewki, a następnie przesunąć ją w dół pod źrenicę na białą część oka. Następnie używając palca wskazującego i kciuka trzeba ją delikatnie ścisnąć i wyjąć z oka. Tą samą czynność należy powtórzyć z drugim okiem. Bezpośrednio po ich zdjęciu najlepiej przeprowadzić od razu dezynfekcję soczewek. Ich właściwa pielęgnacja pozwala usunąć z nich aż 90% bakterii. Zawsze należy to robić odpowiednim płynem. W żadnym wypadku nie można stosować do tego celu zwykłej wody, ponieważ może to grozić zakażeniem i groźnymi konsekwencjami dla oka. Aby odpowiednio wyczyścić soczewkę należy ją umieścić we wnętrzu czystej, suche dłoni i zaaplikować na nią kilka kropli płynu do czyszczenia. Czyszczenie powinno się przeprowadzać małym palcem ręki, delikatnie pocierając nim obie warstwy soczewki. Po wykonaniu tej czynności należy spłukać ja obficie płynem i odłożyć do komory pojemniczka. Po wyczyszczeniu drugiej soczewki i umieszczeniu jej w pojemniku, obie jego komory zalewamy płynem do określonego poziomu i zamykamy. Samo czyszczenie zależy od specyfiki płynu do soczewek. Niektórymi preparatami wystarczy zalać soczewki i odstawić je na kilka godzin (preparat czyści je samoczynnie, a po wyjęciu z pudełka są gotowe do założenia). Tak samo jak o soczewki trzeba też dbać o sam pojemnik (przecież to właśnie nim moczą się przez wiele godzin). Powinno się go codziennie dezynfekować płynem i odstawiać do wyschnięcia, a co najmniej raz w miesiącu wymieniać na nowy.
Dla usystematyzowania informacji ściąganie soczewek powinno przebiegać następująco:

  1. Zadbanie o odpowiednią higienę dłoni
  2. Odsunięcie dolnej powieki i skierowanie wzroku do góry
  3. Dotknięcie dolnego brzegu soczewki palcem wskazującym
  4. Przesunięcie soczewki w dół oka
  5. Ściśniecie soczewki (za pomocą palca wskazującego i kciuka) oraz wyjęcie jej
  6. Powtórzenie czynności z soczewką w drugim oku
  7. Dezynfekcja soczewek